认知迭代:自由切换大脑的思考模式

作者:卡罗琳•威廉姆斯

分类:自我管理

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简介:

对大部分人而言,大脑给我们带来的第一个困惑是如何将自己的注意力集中到重要的事情上。每天都有一些重要的事情要处理,但是我们的注意力总是被意外的消息弹窗、微信群里分享的文章、邻桌和我无关的聊天所打断。

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