健身

书名:施瓦辛格健身全书

作者:阿诺德·施瓦辛格

分类:健身

豆瓣评分:9.2

简介:

所有寻求力量和肌肉的男人都必须拥有这本书——这本只有阿诺德·施瓦辛格才能写出来的书。


作为全球最成功的健身者,阿诺德将自己累计三十多年、全部的健身经验都写进了这本不折不扣的“百科全书”中。关于力量、肌肉和健康,这里有你需要的一切答案。

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