中医

书名:呼吸之间

作者:李谨伯

分类:中医

豆瓣评分:8.4

简介:

我们修身也好,修佛也好,修道也好,总之一个字要“修”。修就是修正,可见我们平时的思想和行为是不正的,需要修正。通过什么方法来修?我们的古人早已为我们总结并实践了一整套方法:通过正身静坐,通过内观返视,通过调整呼吸,就这么简单。


本书为丹道高人李谨伯老先生数十年修道方法的真传,指导人们如何具体修道,以达到健康长寿,开发潜在功能,生发智慧,最终提高生活品质的目的。李谨伯老先生年届九旬依然鹤发童颜,耳聪目明,思维清晰,健步如飞,可见其修道体悟真实不虚。若能按照李老的指导如实去修,也一定会有很大的收获。


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